您好,如果之前使用的是紧急避孕药,一般使用避孕药后的一周左右,恢复是撤退性出血,出血之后表示避孕成功,现在的腹胀不适,可能是月经来潮的先兆,建议你结合自己的情况,继续观察看看,如果一周内月经还不来潮,到时需要结合早孕试纸检查看看。