你好,3各月的宝宝对钙的需求不是特别大,一般正常喂养基本上就可以满足需求了,如果想要补钙,选择其中一样就足够了,因为此时宝宝的肾脏功能还不完善,钙补多了会增加宝宝肾脏的负担。
另外建议多给宝宝晒太阳,这是最有效最安全的补钙方式,不能隔着玻璃,因为阳光中的紫外线是无法穿透玻璃起作用的,一定要直接晒太阳。
希望我的回答对你有帮助,祝宝宝健康!