酸奶对于肠胃特别的不错,经常喝酸奶是可以有减肥和清肠的作用的。但是酸奶的保质期一般都比较的短,而且酸奶的生产厂商距离销售地区都是比较近的。
因此酸奶一旦过期之后就不能够再吃了,过了保质期以后就会变质,从而影响到酸奶的口味。最重要的是过期的酸奶里面的一些成分都出现了一些变化。
最好就是把酸奶扔了,不要再继续去喝。这样做才是最为安全的。