吃饭时就应当注意了,不能吃辛腥酸辣的东西,烟酒也不要沾,再就是少吃油炸类食物,少吃些硬面的东西,如面条水饺等,再就是平时多吃点蔬菜如芹菜等膳食纤维比较多的东西。
注意腹部保暖,避免受凉受寒,多饮热水,养成按时排便的习惯。