晚上渴醒，不停喝水是有什么病吗

高一的时候有一次嗓子发炎痛得三天不能说话。自从那次病好后就离不开水，晚上睡一小时左右就会渴醒。其实自己也不是觉得渴，就是不喝水嗓子会痛。学校体检验血也没说有什么问题。平时不吃辣，甜品也一般，不抽烟，不喝酒。白天精神倒是没什么影响，就是很多年没有一觉睡到天亮的体验了，不知道是不是一个小时一个小时这么睡，睡眠浅的缘故，晚上多梦，不停做梦。有没有什么方法改善的，白天活动的时候很正常，就躺下的时候（不睡觉，光躺着）就会觉得嗓子干。