长期灰指甲怎么办

首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，抗雄激素治疗能降低皮肤表面游离脂肪酸含量和减少皮肤表面细菌数，从而阻止或/和减轻毛囊及其周围不同程度的炎性反应而达到治疗作用。可每日用热水，肥皂洗脸1～3次，用含有药皂洗更好，还要用三种中药药物治疗女性痘痘，效果大为明显。

青春痘不仅要管还应尽早“管，坚持以下提到的几点让你远离青春痘的困扰。最好能在晚上11点之前入睡，切忌熬夜；晚上11点至凌晨1点是最佳的排毒时间，睡前尽量不要多吃，不然也会影响睡眠质量。少吃凛冽和油炸等刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。

皮肤癣病是由于皮肤受到皮肤癣菌(真菌)感染所引起的炎症性疾病。最初会出现水疱或丘疹，从中心逐渐向周围等距离扩散，呈环状、半环状，边界清晰，中间轻，有自愈倾向，俗称“钱癣。皮肤癣菌喜欢温暖、潮湿的环境，因而皮肤癣病在我国南方地区较为多见，春夏季是好发季节。医学上根据皮肤癣菌侵犯的部位不同，将其分为头癣、足癣、手癣、体癣和甲癣。

面部白斑就是白癫风，白癜风是一慢性病，引起白癜风的原因很多，必须给予正规治疗。平时多食黑色食物，避免日光暴晒，平时尽量饮食清淡食物少吃葱姜蒜等辛辣食物，多吃富含矿物质和铜的食物。

老人白癜风多吃豆类食物和粗粮，多吃黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，花生，肉片，猪肝等食物好的快。白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。

老年人的白癜风中医讲于气血不足有关所以必须补气，白癜风是由于体内络氨酸合成障碍导致的局部黑色素合成脱失，以促进黑色素合成调节免疫为治疗白癜风的主要方法，配合紫外线照射因为老年人气血亏损，抵抗能力差所以配合补气药物可以更好改善白癜风的症状。

可以选择正规的医院进行积极的治疗，保持好心态。内衣、床单有分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在疱疹活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。多喝白开水，少吃油腻辛辣和有刺激性的垃圾食物，戒烟戒酒。

可以到正规的公立医院挂皮肤科进行就诊，早发现早治疗，防止病情的恶化。这个病是真菌引起的，生活中要注意局部的清洁卫生，不要乱用化妆，不能通宵熬夜，以免加重病情的发展。

尖锐湿疣的潜伏期3周到8个月，平均3个月，多见于性活跃的青、中年男女，发病高峰年龄为20-25岁，病程平均在3-5个月的男女，在性接触后不久即发病，而病程平均12个月的男性，其性接触者可不发病，多数一般无症状。

黑色素瘤又称恶性黑色素瘤，是一种能产生黑色素的高度恶性肿瘤。早期手术治疗，结和药物化疗为好，注意不可乱服药治疗，否则可能会取得适得其反的效果。身上出现白癜风，应该抓紧时间去就医，去正规的专科医院，这样医院的技术和经验都比较丰富，治疗效果也会比较有保证。