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医生回答
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你好,产生口腔溃疡的原因有很多,其中之一为缺乏维生素,锌,铁,叶酸,维生素B12,维生素C等,其二为消化系统疾病及功能紊乱造成的,注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅,要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,
