西南药业股份有限公司生产的太极牌维生素C一天吃多少

问题分析：我国的营养基准摄入量为100毫克/天(对健康人的正常需求)最高的营养基准摄入量为1000毫克/天意见建议：个人认为500毫克以下/天为缺乏的合适补给标准.天然维生素C的毒性：过量服用天然维生素C（2～8g）会引起腹泻、出现恶心、红细胞破坏长期过量服用天然维生素C（2～8g）易患泌尿道结、影响胚胎的发育、造成不育等不良反应维生素含量高低并不影响效果水果蔬菜也能补给。