病情分析: 你好,如果你要回奶的话最简单的方法是停止哺乳,不排空乳房,少进汤汁,但是有半数产妇会感到乳房胀痛.带合适的胸罩,口服镇痛药物,2-3后疼痛减轻,目前一般来说不推荐雌激素或溴隐亭退奶.意见建议:涨奶的话一般要一个星期,涨奶时不能用吸奶器吸奶,也不能让宝宝吃,不然这样退不了奶,胀痛的时候可以适当的服用镇痛药,祝健康。