病情分析: 像一个人,思念严重的话,会导致神经调节紊乱,进而导致头痛,心情不好。中医所谓忧思伤脾,您还会导致不想吃饭等,中医称之为肝气郁结意见建议:保证心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼是关键,慢跑,打太极拳练瑜伽等,贵在坚持,主要是注意注意力,不再思念。
时间是最好的良药