女性更容易得静脉曲张,可能由于妊娠能诱发或加重静脉曲张。但在没有妊娠的女性,其发病率也比男性高,其原因可能是女性骨盆较宽大,血管结构过度弯曲以及月经期、妊娠期和绝经期时均可使骨盆内的静脉增加充血。
建议多做一些促进下肢血液循环的保健操,能够有效的预防静脉曲张,例如高抬腿还有空中踩脚踏车等动作。