健康指导:一般对于打激素来进行增高的人是不太建议的,可能对于人体的内分泌正常有所影响,所以要多注意,平时要正确的看待自己的身高问题,另外跟遗传也是有关系的,不宜盲目的追求效果。
平时注意多运动,和吃点含钙锌丰富的食物。