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患者提问
高中生睡眠不足的危害
男17我是一名高中生每天只睡4小时,三年下来我会得什么病?最坏结果是什么?
提问时间:2020-03-29 15:18
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好~!睡眠时间太少,应改变习惯的,可能导致植物神经紊乱,至少保证68小时,不要过于紧张
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