您好,心肝火旺这样的情况可以服用牛黄降压丸,具有清心化痰,平肝安神的功效,用于心肝火旺、痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安;
高血压病见上述证候者。建议口服,一次1~2丸,一日1次。平时应注意饮食,避免辛辣刺激的食物,多喝点水,必要时及时就医,建议:临睡前数小时之内不要喝咖啡、茶(红茶),因为它们所含有咖啡因可使人缺乏睡意。
每天的生活要有规律,定时就寝和起床。难以入睡时不要勉强自己,可以起来做一些安静的事情(例如读书、听轻音乐、喝一杯温牛奶,过一会再去睡。
希望可以帮助到你