背部腰侧有个硬块，用力按有点疼。

病情分析： 自诉颈部肌肉凸起来，而如果是明显凸起，这不考虑是肌肉问题，而考虑是否淋巴结肿大。意见建议：像你诉说情况，因为也存在慢行咽炎，如果是淋巴结肿大，也可以是咽炎诱发，可以通过抗炎措施。如果是长时间姿势不当，它会诱发肌肉酸痛，疼痛为主，而不是说明显凸起，建议你结合实际情况考虑，必要时通过医生诊察后才做后期处理及预防措施。

病情分析： 你好，你平时腰疼吗？可能考虑为肾阳虚导致的。意见建议：建议你注意保暖，多运动，必要时中医治疗效果好。

指导意见：你好,可能是颈椎病,颈椎病的类型比较复杂多样,有颈型颈椎病,神经根型颈椎病,脊髓型颈椎病,椎动脉型颈椎病,交感神经型,食管压迫型,混合型颈椎病等,nwb 每种类型的颈椎病的病理及临床表现都是不同的。及早到医院确诊,确诊后就可以对症治疗了。

指导意见：你好,一般O型腿的骨质比较软,很容易校正.最好的办法就是用带子绑,每天晚上绑,早起拆下.绑膝盖处和脚腕处.不要 屈腿.矫正期间肯定不好受,贵在坚持

问题分析：你好，出现腰痛症状可能是由于腰椎疾病引起的症状，一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状，意见建议：一般会引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等，需要进一步检查的，应该注意休息和走坐立卧的姿势。

问题分析：是可以服用接骨宝治疗的。骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可适当多吃意见建议.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可损害皮肤伤口的愈合能力. 平时多注意休息

问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有皮肤的毛囊堵塞和继发性的代谢物的堆积所造成的皮肤的病变，这个也是与本身的内分泌代谢变化有一定的关系的意见建议：建议你的这个症状可以用金霉素软膏涂抹一下，然后忌辛辣刺激性的食物，要避免去抓挠，多吃一些蔬菜和水果即可，保持好心态

病情分析： 你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

你好，根据你描述的情况初步考虑问题是不大的，建议去当地医院拍x片复查看一下，可以口服活血止痛的药物和钙片的。

病情分析： 1.做做理疗：拔火罐、红外线 2.与活动相关的疼痛一般来自于肌肉。 3.胸椎间盘突出非常罕见意见建议：希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复！