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患者提问
睡觉时头晕的睡不着,白天头也很晕
觉时头晕的睡不着,白天也处于一个眩晕的状态,浑身乏力的感觉。为什么呢?想得到的帮助:想要知道为什么会出现这个情况
提问时间:2020-06-16 13:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康的状态。
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