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如何解决因伤心过度的失眠

全部症状失眠食欲不振精神虚弱.发病前几天因父亲去世夜晚一闭上眼睛就回想起而哭所以睡不着觉曾经的治疗情况和效果:没有怎么去治疗因为是心理问题引起,有没有不用药物又能快速治疗的方法。一些简单快捷的方法。
提问时间:2020-02-23 12:40
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