我结婚十二年了，婚后一直两地分居，每年回家两次一个

病情分析：半月板的治疗是一个漫长的过程，一般都要36个月才能康复，在这段时间内，如果没有严格按照医生的要求进行治疗很可能使病情加重。另外，如此长的病期很多患者不能接受，造成情绪低落，这对半月板损伤的康复也有一定的影响。还有一部分人，由于病情严重，急于恢复健康，不断尝试各种治疗方法，结果效果并不是很好。专家提醒，该病的治疗，分析病因，找对方法，及时治疗是关键。意见建议：早期的半月板损伤大多建议采用保守方法进行治疗，如口服药、外贴药、针灸、按摩等等，但该方法治疗时间长，康复速度慢，注意事项多，导致很多患者放弃这种方法的治疗。同时半月板损伤的治疗中，保持积极乐观的心态很重要，有利于病情的康复。