这种情况建议还是要先把血压控制下来,除了吃降压药还可以从饮食方面来调理。建议用昌弘三七粉泡水喝,三七粉富含三七皂苷,三七多糖,三七素,黄酮有效成分对降血压就有很大的好处,平时多锻炼身体,保持充足的睡眠和乐观的心情对高血压也是好的。