柚子含糖不高。柚子含有丰富的维生素c以及类胰岛素等成分,有降低血糖,降血脂,减肥,美肤,美容等功效,经常食用,对高血压,糖尿病,血糖硬化等疾病有辅助治疗的作用。
同时在饭后食用,可促进胃肠道消化,防止便秘。