问题分析:孕期不活动也不行的,怀孕后要适量的活动,有利于胎儿的健康发育,胎儿的生长发育不仅与母亲怀孕期间的营养和健康有关,与母亲是否活动锻炼也有关,母亲的运动能促进血液循环,刺激胎儿的大脑组织、感觉器官及循环和呼吸功能的发育。
意见建议:参加户外运动晒太阳也能促进钙的吸收。要定期做产检。