根据你的描述,考虑是颈椎病引起的。颈椎病主要跟你长时间低头工作、长时间用电脑或玩手机等有关;也跟你睡觉时的枕头过高等有关。
这些因素导致你的颈部肌肉张力过高,可能造成颈椎椎间盘或椎间小关节增生,或椎间小关节错位,这样就会压迫椎体周围丰富的神经和血管,出现头晕、头痛、手麻等症状的。