我今年37岁，两年前右眉梢处长了一块老年斑，最近又长了一块在

人消瘦主要原因是由于疾病引起的，常见疾病有糖尿病、甲亢、肝炎或是肿瘤等。建议需要做下全身体检明确病因。饮食上可以吃些高蛋白的食物、多吃蔬菜水果、平时可以锻炼，尽量避免熬夜。

你好，首先。扁桃体反复化脓，唯一有效的就是手术治疗，就算是中医，也不过是给你开一些清火的药物，最终还是手术治疗

您好，您说的情况可以活血的，有这方面的适应症可以考虑在经治医生的指导下使用的。

你的症状考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的.可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,注意饮食禁食辛辣刺激性食物。

目前出现小幅腹痛大腿关节痛，需要检查是不是有妇科疾病，一般情况下需要化验白带常规，彩超检查，必要时需要进一步阴超检查，如果是妇科感染引起的，可以选择敏感抗生素，平时需要注意卫生，不能吃辛辣刺激性食物，如果出现关节疼痛严重，也需要拍片检查。是不是有关节炎？

浑身乏力，感觉身体虚的情况多考虑与体质差、缺乏锻炼、贫血、低血压等有关。建议到医院查血常规、测血压，平时饮食上多吃红枣、桂圆、动物肝脏等，营养均衡。进行适当的锻炼。以上是对“手没劲，身体发虚，端菜一会手就发软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

免疫制剂可在医生指导下使用，必要时配合中药调理，多注意日常饮食和生活，不吃刺激辛辣、冷食，平时避免油腻饮食，定期复查肠镜检查。的检查主要提示溃疡性结肠炎，主要是由于自身免疫性低。

你好，花生发芽以后可以正常食用，不会中毒。但是，花生发芽以后里面的蛋白质含量会下降。花生发芽以后不会产生毒性，可以正常食用。有的地方甚至可以把花生泡水里专门做花生芽食用。以上是对“发芽花生能吃么，会不会中毒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1、睡前用热水泡下脚顺便按摩下脚底。2、听着舒缓的音乐，例如班得瑞的迷雾森林就不错，做一下简单的运动，瑜伽不错。先深呼吸，慢慢静下心冥想下。3、喝杯牛奶。睡前一小时喝一小杯具有镇定效用的洋甘菊或玫瑰等花草茶或加蜂蜜的温牛奶。牛奶中含有促进睡眠的L―色氨酸成分；蜂蜜中的葡萄糖、维生素等则可以调节神经紧张，促进睡眠，还有助于整夜保持血糖平衡，避免早醒。4、点香薰。薰衣草清新柔和的芳香具有安眠效果。牛至草散发温和的草药气味，具有镇静作用。鼠尾草清新的草药味香气能够安抚激动的情绪，使人迅速放松。采用方法：袋装干花芳香剂放在枕边，可时刻嗅到其散发的柔和香气。也可以自己亲手制作：用手绢包裹好干花，然后再系上蝴蝶结即可。干花精油在手绢或纸巾上滴上数滴精油放到枕边。小油壶使用通过灯泡的热度来扩散香气的小油壶。在小碟上倒入水，然后滴数滴精油即可。还能作为调节室内的光线使用。香薰蜡烛在睡眠前数分钟点上即可。

酸奶一般来说是以新鲜的牛奶经过巴氏杀菌之后通过发酵，然后来冷却装在罐子里的一种奶制品。喝酸奶能够增强人的免疫能力，补充蛋白质喝益菌。经常喝酸奶还能促进肠道通畅。所以说适量的喝酸奶是不会长胖的。但是如果喝得过于多了，就会提供多余的糖分，就会导致长胖。但是酸奶的营养价值不能与鲜奶等同起来，酸奶需要冷藏，保质期，加工等限制。