高蛋白低碳水食谱:
1.高蛋白类食物有鸡肉和鱼肉以及瘦肉,也有豆类食物,比如豆制品或者黄豆以及黑豆。
2.低碳水化合类的食物有玉米和西红柿以及黄瓜等。日常也需控制好主食的摄入量,尽量不吃或少吃米饭以及面条,也要少吃稀饭,避免摄入能量过多,出现血糖短暂性升高。
一,可以用黄芪,用黄芪六十克水煎服,一天一次治疗顽固性的斑秃有效果。
二,用旱莲草,取旱莲草二十克,洗干净以后加热蒸二十分钟取出晾干,然后放入75%乙醇两百毫升内浸泡,然后过滤去渣,用棉签蘸取本药擦涂患处,等待干了以后用七星针在脱发的皮肤上轻轻的扣打。
三,侧柏叶,用新鲜的侧柏叶切碎以后浸泡在50%到60%的乙醇一百毫升当中,七天以后能用纱布过滤,取清液备用,用棉签蘸药液反复擦涂在毛发脱落的部位,每日三次或者是将侧柏叶晾干以后研成细末,用麻油调匀,外涂于患处,一天使用两次。
除此之外也可以用红花,将红花二十克用五百毫升的白酒浸泡七天以后,外擦患处,一天也是使用两次。