脚踝韧带撕裂后的康复

对于脚关节痛这个问题你一定要了解重视，关于你请问的脚关节痛这个问题为你解答如下：按照中医理论：通则不痛、不通则痛。身体各部位如果发生疼痛的话说明局部出现血脉不通的症状，如果疼痛不是很重的话，可以每晚在临睡前用温热水泡脚20分钟左右（水内滴入少量白酒效果更好，但需要加上按摩），躺下之后身体与双腿成90度角，上身尽力向脚面伸展，反复10次左右。转天早上起床后以脚跟为轴心旋转身体。3天左右症状应该逐渐消失

有些出现较突然的视力障碍，眼睛花也可能是由于未发现颈椎病或在颈椎病的早期引起的。颈椎病也刺激支配眼部各组织交感神经，从而使血管痉挛或扩张，或出现眼裂增大、眼睛活动障碍等改变。故要治疗此种眼病，得先消除颈椎病变对其周围交感神经的刺激

早期肩周炎的治疗肩周炎临床表现1.发病缓慢多数无外伤史少数仅有轻微外伤可有受风着凉史2.病程较长常有数月疼痛病史初为轻度肩痛活动失灵逐渐加重疼痛一般位于肩前外侧可向颈、耳、前臂和手放射但无感觉障碍严重者稍一触碰即疼痛难忍或夜不能眠或半夜痛醒不敢患侧卧位肩活动受限穿、脱衣服困难甚至不能梳头、洗脸、漱口或洗澡等3.患肩肌萎缩背阔肌和大小圆肌等有痉挛肩部压痛广泛而以肱二头肌长头腱部压痛最为明显肩活动严重受限尤以外展、外旋、后伸为甚

你好，你所说的的情况一般考虑脚趾头骨折后的治疗恢复方面的问题。治疗脚趾头骨折一般首先要复位，再就是要石膏外固定6-8周，期间可以回家，但是需要注意局部的血运。拆除固定前一般要复查X光片了解骨伽生长情况。后期则加强功能锻炼逐步恢复。

你描述的症状是可以治疗的，要去正规的医院骨科就诊，拍片检查，确诊后手术，或是石膏固定治疗。指导意见建议你平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，患肢要制动。加强营养，多吃含蛋白质，含钙量高的饮食，有利于恢复。

建议不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。你说的是不可以的

你好，可以的。腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到彻底根治的目的。

滑膜炎的预防与治疗。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，长期以来，给患者的正常生活、工作带来了很多麻烦。首先，先来看一下滑膜炎的临床特征。急性滑膜炎：急性滑膜炎的特征是疼痛，局限性压痛和活动受限。如为浅部滑囊受累，局部常红肿，化学性(如结晶所致)或细菌性滑囊炎均有剧烈疼痛，局部皮肤明显发红、温度升高，发作可持续数日到数周，而且多次复发。异常运动或用力过度之后能出现急性症状。慢性滑膜炎：慢性滑膜炎是在急性滑膜炎多次发作或反复受创伤之后发展而成。由于滑膜增生，滑囊壁变厚，滑囊最终发生粘连，形成绒毛、赘生物及钙质沉着等。因疼痛，肿胀和触痛，可导致肌肉萎缩和活动受限。在痛风的炎症急性发作期，滑液囊中可析出结晶。滑膜炎按照不同的症状和发病原因，较常用的治疗方法有以下几种。一、穿刺疗法：关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛质，有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用。二、针灸疗法：体针。常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。三、固定与练功疗法：早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。四、中医膏药法：中医秉承中医整体施治理念，一方面快速消炎除肿，一方面则通过通过刺激滑膜组织神经末梢，加速关节患处气血流通，令滑液分泌和吸收重新平衡，从而使滑膜恢复病患之前的正常生态，达到标本兼治滑膜炎的效果。外科膏药【滑膜炎福康贴，纯天然中草药组成，是在传统膏方的基础上按现代医学理论知识，古法熬制而成，属民间传统黑膏药，通过膏药外敷，舒筋，活血，化淤，可迅速消除肿痛.一般患者用药七次可基本康复.具有不打针不吃药，使用方便，不影响日常生活工作的特点，是当今无毒副作用的绿色疗法之一。五、推拿疗法：点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。六、中药熏蒸：其实严格说来，中药熏蒸治疗滑膜炎，是滑膜炎药物治疗中的一种。温热的药气或药液能提高皮肤温度，可使皮下毛细血管扩张，促进血液与淋巴液的微循环。温热刺激能活跃网内皮状系统的吞噬功能，增加细胞的通透性。疗效独到。中医学理论则重视药物与人体各脏腑之间的相互协调，把人体脏腑器官看作密切联系的一个不可分割的整体进行施治。|#|以上就是关于滑膜炎的治疗方法方面的总结与分析，由于滑膜炎的无菌性特征以及发病原因的复杂性，不同的滑膜炎患者可根据自己的实际情况选择性治疗。

这是由于之前过度劳累或是久坐之类的工作，还有年龄增大，导致骨关节退行性改变。没有特别办法，只能平时做做按摩理疗，可以缓解肌肉痉挛，疏通痉挛，热敷烤电促进血液循环，减少总是一个姿势久坐，适当活动，注意保暖

你好，根据你描述的这种情况来看，引起大腿肌肉拉伤的主要原因就是由于运动过度造成的这种表现一般，引起这种情况主要是在运动之前没有做好准备措施才会造成这种表现。可以适当的注意好休息，尽量的避免运动和劳累，同时要对于疼痛申通的部位进行按摩，适当的用热毛巾外敷都有一定的缓解作用，在运动的时候，运动前后一定都要进行按摩才可以有效地防止肌肉拉伤。