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经常不运动,激烈运动后,浑身酸痛,怎么快
经常不运动,激烈运动后,浑身酸痛,怎么快经常不运动,激烈运动后,浑身酸痛,怎么快速恢复呢?
提问时间:2020-06-02 17:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,运动后出现浑身疼痛症状是正常的。休息两天就会改善的。也可以做下热敷按摩。
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