肥胖,糖尿病,高脂血症都容易感染脂肪肝。轻度脂肪肝一般没有任何症状,只是体检时才发现。调整饮食习惯,不吃高糖高脂肪食物,不吃垃圾食品。
多吃新鲜的蔬菜水果,戒酒,减肥,多运动。轻度脂肪肝是又可能自愈的。