健康指导:对于高血压的情况,可以增加自己的运动情况,可以有一定的作用起到改善血压情况的作用,同时可以补充一些夏枯草决明子这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善血压情况的作用,调节血管情况的作用