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患者提问
腰椎受伤后怎么办
我今年20岁了,女,前几天腰椎受伤,不知道如何处理,腰椎受伤后怎么办?
提问时间:2020-02-14 13:44
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
目前除了要控制剧烈运动,可以通过物理治疗。可以每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷,每天两次每次坚持至少15分钟,坚持热敷两个星期就能有个不错的效果。
注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮。
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