病情分析:你好!你说的情况考虑为人体运动量过大时引发的组织劳损!通常情况下,人体在剧烈和或持久运动过后会引发局部组织如肌肉组织拉伤、过多因运动产生的乳酸堆积从而产生如你所说的疼痛症状!意见建议:适度休息、患处可拍片片检查,必要时查尿酸等!局部按摩、神灯照射!针刺阿是穴、涌泉穴、照海穴等!同时服用布洛芬对症止痛,必要时可临时应用泼尼松片剂服用(不主张常规应用)!