指导意见:肩胛骨的疼痛和乳腺增生关系不是很大。这是两个病。需要分别治疗。你的肩胛骨疼痛,建议你去中医按摩治疗。平时注意多做扩胸运动。
多多活动肩关节。乳腺增生建议你去医院做彩超。如果没有异常建议你口服中草药治疗。可以去正规的中医院开具。