脖子突然肿了考虑是伤筋,为过度劳累,久病或者感受风寒之邪所致,气血瘀滞不通,血液循环差,不通则痛,因此颈部疼痛,活动受限,肿胀等建议给以补气血,活血化瘀止痛药物治疗,并给以针灸推拿以活血化瘀止痛,避风寒,勿劳累。