子宫轻度下垂而且不影响日常的生活,那么不用担心,可以平时多注意点,做点恢复训练,在床上平躺着的时候双脚向上垂直15-20分钟,坚持做,能每天都做,要是严重而且影响到生活比如有腰痛,小便解不净等可以永手术治疗。