鼻子两边跳动，该怎么办

肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤痛用肉眼就可以看出来。

假如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，这种肌肉跳动通常是良性的。良性的肌肉跳动大部分找不到什麼确切的原因，它可能在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可能加重这种跳动。

这种跳动大部份是间歇性的，但是有少数人可能是体质因素而容易常出现。就像许多人曾经有过眼皮跳动的经验， 其实眼皮跳动也就是一种良性的肌束颤动。

这种情况也可能面部神经的问题，可以进行针灸治疗。如果觉得麻烦可以试着在睡前自己按摩一下，看看有没效果。