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月经不调,脾虚肾虚湿气重

月经不调有3余月了,以前30天周期,近3个月45天周期,说我脾虚肾虚体内湿气重,我平时手脚冰凉,面色发黄,没有精神,睡眠质量不好梦多,工作劳累,情绪不好,总是不开心,半年前做过流产想得到的帮助:需要吃些什么药?食补要吃些什么呢?身体调理怎么着手?
提问时间:2020-04-04 04:37
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