腰椎不好的人能跑步锻炼么？

调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好。

你好，子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉蓬散或退化而导致的。治疗子宫脱垂，应增强体质，加强营养，注意适当休息，保持大便通畅，避免增加腹压的活动和重体力劳动。可采用子宫托配合一般支持疗法治疗。效果不好的话，也可以选择手术治疗。

这个要到医院进行全面的体检，要看看是不是有一些疾病的问题导致的，排除疾病之后，还要注意你的营养情况，睡眠情况，运动情况都可能影响的，方便的话麻烦给个评价

不要过于担心，玉米须水对宝宝无影响的。有些产妇生产后会出现身体浮肿的症状，玉米须水有助于利尿，从而减轻水肿，同时还能减肥。

你好，如果只是腿部的皮肤有瘙痒的感觉并没有出现小疙瘩等皮疹考虑是过敏引起的皮肤瘙痒症的可能性大。建议先抗过敏药的治疗，如口服氯雷他定，外用维生素E乳等治疗。同时要注意饮食忌辛辣刺激，不要接触有刺激性的东西，必要时到正规医院皮肤科做过敏源的检查，或是进一步检查寻找病因针对病因进行治疗。

有盗汗症状的人，在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。

淋巴细胞是一种免疫细胞，当绝对值高时，人体的免疫力就会低下，这个时期很容易感染疾病。淋巴细胞比率偏高，主要见于感染性疾病，且主要为病毒感染，如果非常高，则有可能是血液系统疾病，如肿瘤性疾病、白血病、淋巴瘤等，建议到医院进行详细检查。

您好，根据您的描述分析，这个症状可能和您的内分泌的紊乱有一定的关系，也有可能是上火引起的，不要担心没关系的。饮食上应少吃辛辣刺激和鱼腥食物，多吃西红柿、黄瓜、水果，千万不要吃荔枝、杏、李子等。平时要注意多喝开水。保持心情的舒畅。可服用维C银翘、连翘败毒丸。建议平时一定要多喝水，不要着急上火，性格不能太急躁了，多吃水果，吃点清淡的

不知道您现在有哪些不适症状呢做过什么检查。两种药物可以间隔开时间服用此外饮食需规律忌生冷和辛辣刺激希望帮得到您

子宫脱垂是指子宫沿着阴道从正常位置下降宫颈外口达到坐骨棘以下甚至子宫全部脱出于阴道口外.孩子分娩时损伤所致是最常见的病因轻度一般没有不适的症状出现中度及中度以上的患者症状常为不同程度的腰底部疼痛或下坠感站立过久劳累过后或腹压增加时症状明显卧床休息后减轻重度子宫脱垂常伴有排尿困难或者便秘或者遗尿.从你的临床表现看有子宫脱垂的可能建议到医院妇科检查一下以明确诊断.西药无特殊药物治疗建议采取中药治疗多为气虚所致建议服用补中益气丸.但同时由于妇女怀孕的时候腹部压力增高常可能导致静脉回流障碍引起痔疮发作引起肛门坠胀的感觉所以如果妇科检查结果不是子宫脱垂那么痔疮的可能性较大可以到肛肠科检查以确诊如果的确是痔疮因为你刚生完孩子最好不要全身用药建议使用栓剂局部外用治疗如九华痔疮栓麝香痔疮栓等.生完孩子的女人通常比较虚弱建议一定好好休息加强营养增强体质才会促进疾病的康复。