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严重失眠,睡眠容易受到干扰

习惯性失眠,晚上睡不着,白天困,精神恍惚,平均每天睡眠不到5小时。睡着后容易被吵醒,醒后无困意。白夜班倒不过来想得到的帮助:未治疗
提问时间:2020-03-12 16:51
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