问题分析:您好,根据您的情形描述,孩子晚上八点睡觉,早上六点起床锻炼身体睡眠时间10个小时对于11岁的孩子已经足够充足了,早起锻炼身体,这种生活习惯是非常好的,可以使精力充沛,强身健体。
意见建议:建议您督促孩子将这个好习惯坚持下去,长此以往,会使孩子有一个健康的身体,会有旺盛的精力投入到学习中去。