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医生回答
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方法一 1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。 2、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。 3、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
4、在双乳间做8字形按摩。 5、每个动作重复20次。 功效：刺激胸部组织，让乳房长大。方法二 1.滴适量精油于手心，搓揉均匀。
2.双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。 3.双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。 4.两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。
每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。 功效：刺激胸部组织，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。
方法三 1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。 2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。 3、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。
4、只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月。 功效：可使乳房隆起2～3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟， 保你胸部从A杯到B杯，帮助胸部保持坚挺，结实。
方法四 1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。 2、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
3、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。
就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。 4、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。
要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。 5、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
功效：使胸部上挺，双乳下垂严重者，可由下往上提推脂肪。
