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医生回答
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凡里急后重者，病在广肠最下之处，而其簿，则不在广肠，而在脾肾。凡热立寒立虚痢皆有之，不得尽以为热也。盖中焦有热，则热邪下迫中焦；
有寒，则寒邪下迫脾肾；气虚则气陷下迫。欲治此者，但当察其所因，以治脾肾之本。合理饮食，避免辛辣，油炸食物，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得当，这样才能使大便不至于稀溏，干燥．2，保持大便通畅，养成定时排便的好习惯，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜．不强忍排便意思，积极治疗便秘，并防止腹泻．3，注意保持肛门周围清洁．4，劳逸结合，适时调整体位，改善局部血液循环．5，经常参加体育锻炼，多做提肛动作，加强局部的运动对减少局部的静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处．
