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医生回答
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失眠与情绪相关，焦虑紧张的状态会引起入睡困难，情绪低落状态会引起早醒。有一个稳定的关系不会失眠的。与性格，早年父母养育方式及目前家庭关系密切相关。
建议就诊精神科，不要单纯服用安定类药物，可以进行90项症状评估，查看是否存在焦虑抑郁的状况，综合用药。经颅磁治疗失眠的效果也很好。
最好能定期做心理治疗，调整性格和内心冲突，这些是药物无法解决的，内心平静后，睡眠会好转的。
