问题分析:你好,像你叙述的这种情况,如果存在长时间手淫情况,导致精子消耗太多,会严重影响你的正常发育,同时还会出现头晕头疼眼花健忘耳鸣失眠腰膝酸软等表现。
中医称为肾精亏虚。意见建议:因此,平时注意休息,避免长时间手淫过度。减少黄色图片影视作品刺激。把精力放在学习上。
饮食营养丰富,多吃新鲜蔬菜水果。