腰肌劳损吃什么菜能缓解

含钙量高的食物，如芝麻酱，海带，瘦肉，牛奶，鸡蛋，虾皮，高汤类，这些食物有助于康复，富含维生素c的食物，如青苋菜油菜、花椰菜、苦瓜、甜椒、豆瓣菜、绿花菜等。

能好。可以采用药物治疗或者手术治疗，物理治疗等。这个毛病跟你长期不良的姿势有关系，比如长时间坐那里低头玩手机，玩电脑或者做事情等，要积极改正。

患了颈椎间盘突出是可以中医治疗的。中医治疗服用一些活血化瘀，清热祛湿，消炎止痛的重要来进行治疗，能够很好的缓解颈部疼痛，僵硬，麻木等症状。

腱鞘炎可以使用局部热敷，理疗，配合封闭等措施，严重可以考虑手术治疗，疼痛应用止痛药来进行止痛，补充维生素，避免不良刺激，可以好转。

肩周炎是可以吃鸭肉了，鸭肉的脂肪最健康。鸭肉含有丰富的维生素，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，易于消化，肩周炎患者可以适量的吃一些。

一般脊柱侧弯的治疗分为两类，一种是手术治疗，一种是不用手术治疗，如果是早期的话可以采用不是手术治疗的方法，一些锻炼就可以。如果是晚期的话，就需要手术治疗。

滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。可采用局部治疗，药物治疗，手术治疗，中药治疗等方法。药物治疗主要是服用抗炎药物，消肿止痛药物等，可快速缓解症状。

可能会引起骨折、食欲不振、精神萎靡、骨骼畸形、患处肿胀、肢体或其他组织肿块、贫血、面色苍白、烦躁、压迫等症状。患者病情不同，症状表现也是不同的。

查滑膜炎可以去骨科。滑膜炎是一种多发性的疾病主要发生在膝关节，因为膝关节是人体滑膜最多的部位也是运动最广泛的部位。而这个部位经常容易受伤导致滑膜发炎。

考虑行走不当所引起，半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。建议注意休息，可行石膏外固定保守治疗；若保守治疗无效，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。饮食宜清淡有营养。