最近很焦虑，烦躁，对声音敏感。

指导意见：<br>你存在焦虑抑郁，感觉过敏，哭泣，恐惧情绪和躯体不适感，考虑为焦虑症或者抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点