水里如何憋气？

您好，这个一般不要水中憋气太久，一般正常的肺活量可以支持40~60秒的样子，这个和每个人的体质有关系，有的人肺活量大一些的话，就持续时间长一些,但是这个小孩子难免有时候会以谁憋气最久来攀比什么的，但是如果太久有可能会引起缺氧，对方向感判断不好的话，有可能会溺水，所以一般小孩子游泳的时候不建议潜水憋气太久。