每天晚上失眠怎么办，总是睡不着

功效与作用能增强免疫、抗菌、抗氧化，有效抑制肿瘤移行与血管新生，促使癌细胞凋亡，有效率竟然高达九成七，可说是菇蕈中的翘楚。可以刺激细胞产生免疫反应，可活化细胞、增强人体免疫力。

酒精会刺激机体的神经中枢。导致神经中枢兴奋。另外，也会加重肝脏的负担。所以会出席那睡不好觉的情况。这都是正常的，不用担心。指导意见无论是什么酒，里面所含的酒精，对机体的刺激都是比较大的。所以说，饮酒后会对机体起到刺激作用。令人兴奋，心跳加速等。少量饮酒是可以的。但是饮酒最好不要再晚上饮酒或是睡前。这样对肝脏的刺激比较大。影响肝脏在夜晚对机体的调节作用。所以白天可以少量饮酒，但是睡前，包括晚餐，最好不要饮酒。希望我的回答对你有所帮助。

你好，关于肝脾不和，会出现心情不畅时，食欲不好，或者呕吐，或者大便不成形等脾虚症状。这都是由于肝气郁结，郁而化火，横犯脾胃所致。中成药治疗的效果可能没有中医对症开方的效果好。

健康指导：七点以后不要进食，除了水，其他都不要吃，果汁含有糖份，蜂蜜也有糖，虽然是果糖占多部分，但也是有少量的蔗糖成分，摄入过多的糖分，再加上晚上各器官处于休眠状态，难以正常消化吸收，糖分积累易转化为脂肪

刚打完胎人的身体是很虚弱的，要注意休息和增加营养。打胎完后一个月不能进行性生活。不能吃辛辣,生冷食物,不能抽烟喝酒的，抽烟对身体不好。请注意子宫的恢复。

由于肠胃不好，消化不良，胃炎或者胃溃疡等疾病引起的，肠胃不好的人是不容易消化的，会导致胃胀，胃疼等疾病的发生，到消化内科就诊，做个胃镜检查，明确诊断后再进行治疗，注意三餐规律，饮食卫生，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，注意保暖，避免腹部受凉。

你好、三七粉是活血止血的药物、不属于寒凉药物建议使用活血化瘀和软化血管的药物进行治疗、如阿司匹林肠溶片、银杏叶片和心脑清胶囊、平时注意休息、最好再配合针灸治疗效果较好

可以做一下针，让自己的腰部得到缓解。睡觉腰不舒服，有可能是肾虚所致，或者是每天睡觉姿势不对造成的腰肌劳损。平常可以多锻炼一下，多扭一扭自己的腰部，让腰部肌肉活动起来。

脑梗塞（1）指导患者在急性期卧床休息,取平卧位为好,以保证脑血流供给,减轻脑组织缺血状况.（2）保持瘫痪肢体功能位置,帮助患者做患肢及关节的被动运动.（3）病情稳定后,鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动,从起床,患肢平衡,站立,行走进行训练指导,逐步增加活动范围和次数,最后帮助进行上下楼梯训练,让患肢得到运动,利于功能的恢复.可用中药修复损伤脑细胞,龟龙含有丰富的神经营养因子,小分子多肽,多种氨基酸,这些有效成分可直接作用于脑细胞

您好，根据您所描述的情况来看，您的浮肿情况主要与心肾疾病相关。建议您到正规医院进行急诊就诊，再通过初步判断到相关诊室治疗。