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患者提问
你好,我如果不睡午觉,一到下午
你好,我如果不睡午觉,一到下午4。5点钟,就感觉腿无力,血脉不流通,没什么精神
提问时间:2020-04-20 23:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果不睡午觉,一到下午4。5点钟,就感觉腿无力,血脉不流通,是生活作息习惯。每天中午有“小睡,利于健康,利于提高学习,功能效力。
小睡不一定时间长,一般有10-60分钟,都可以。
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