头左边一阵一阵的疼是怎么回事？

一般情况下，我们会建议大家在早上五点到八点左右进行晨跑。此时空气比较新鲜，含氧量较高，比较有利于跑步。每天早起晨跑，可以使机体更快的从睡眠状态中清醒过来，同时还能达到减肥的效果。

接种疫苗后不要立即离开，观察半小时。无论什么样的疫苗都一样。例如当注射流感疫苗后，还应该配合应经常洗手，戴口罩。避免传染流感，并保持室内通风及空气流通。如果家里有人得了流感，建议隔离。疫情期间不要去上班或上学。

藜芦是一种比较常见的中药材，您在服用藜芦之后，可以有效的达到祛痰以及催吐的效果。并且可以治疗中风、癫痫等疾病。除此之外，服用藜芦还可以达到一定的清热解毒以及杀虫的效果。

与膝关节骨质增生有一定的关系。膝关节骨质增生，又称为膝关节性关节炎，与关节过度负重以及外伤、内分泌、软骨代谢、免疫异常和遗传等因素有关，临床会有委中穴疼痛的现象，可以口服活血化瘀的药物进行调理，具体用药以面诊医生辩证后指导为准。治疗期间，患者要注意休息，尽量减少膝关节活动，避免做下蹲动作，可以结合中药热敷以及针灸、按摩等缓解症状。

氢离子浓度指数。简单一点的说法，既表示人体内的酸碱值。正常人体内ph值为7.35至7.45之间，如果太低，则会导致酸中毒。如果太高，则会导致碱中毒。酸中毒会导致肾衰竭和腹泻等症状，碱中毒会导致呼吸衰竭和肺水肿。建议在日常生活中，远离会导致ph值发生改变的物质，不要大量饮用酸性液体和碱性液体，如有不适，随时就诊。

金霉素软膏的主要成分是金霉素，属于四环素类抗生素。本品口服耐药性严重，副作用大，毒性大，目前主要用于外用。金霉素软膏是皮肤科的非处方药，可用于治疗细菌性皮肤病，如脓疱疮、毛囊炎、疮、毛囊闭锁三联征、化脓性汗腺炎、疖、痈、甲沟炎、轻度小面积烧伤和皮肤浅表溃疡面的细菌感染。应该注意的是，当伴有明显渗出时不应使用，但不应用于对四环素过敏的人、孕妇和哺乳期妇女。

狗尾巴草的功效与作用有祛风明目，清热利尿，还有消肿的效果，对于外感风热患者，孩子腹泻等都是有一定效果的。可以选择内服，也可以外敷，对于一些黄疸病症，也可以采用狗尾巴草治疗，对于发烧等狗尾巴草，也可以起到退热的作用。把晒干的草切碎煮汤可以明目，有改善眼疲劳的功效。

黄柏具有清热燥湿、清退虚热、泻火解毒、抗菌消炎以及保肝利胆等作用，可以用于辅助治疗湿热痢疾、肾脏虚火、黄疸尿赤、皮肤瘙痒以及调节血压等作用。但是脾胃不和的人群不易食用，容易加重病情。

佳茵属于一种阴道用的益生菌，因为女性阴道是有正常菌群的，如果长期有妇科炎症或者经常使用抗生素类的药物就会导致阴道菌群失调。所以使用阴道用的益生菌可以调整阴道菌群，并且女性阴道是有自净能力的，如果自身免疫力好轻微的妇科炎症可以不治而愈。

你好，新鲜桑叶是能够泡水喝的。桑叶没有什么副作用，新鲜的桑叶富含丰富的维生素，价值更高，在选择新鲜桑叶泡水时，尽量选择晚秋时期的桑叶，那个时候的桑叶污染，小病虫少。食用新鲜的桑叶泡水喝，有一定的美容养颜的效果。还有缓解胃痛，失眠，降血脂等症状。桑叶泡水喝虽然没有什么副作用，但喝茶一定要适量，多喝茶容易造成冷脾胃，伤精血。