问题分析:你好,考虑以上的症状与您的体质都是有关系的,所以建议你要注意增强体质,意见建议:平时可以从饮食运动来改,要注意营养全面补充,比如说优质高蛋白,微量元素和各种维生素要充分摄入,并且注意配合多运动生活规律。