如何预防妊娠高血糖呢

孕妇需要在医生的指导下控制好饮食热量的摄入，尤其是在后期由于婴儿生长速度加快，因此准妈妈到了后期体重增加也很快，这个时候务必要控制好自己的饮食，严格按照孕期食谱来操作。

采取少食多餐原则，适度运动锻炼，严格检测血糖变化，散步或者慢走等，都能够帮助消化身体能量，对于降低血糖也是很有帮助的。